vrijdag 11 januari 2008

Spinning...GO-FIT Mechelen

Sinds dit seizoen hebben de Dijlespurters een overeenkomst met het fitnesscentrum GO-FIT. Voor onze jongste Aspiranten is het nog te vroeg om om nu reeds krachttraining op het programma te zetten.



Omdat we echter de wintertraining vooropstellen als periode waarin de basis(uithouding) wordt gelegd voor het komende seizoen én omdat we van de deze wintertrainingen geen eentonige sleur willen maken trekken we ook tweemaal voor een spinningsessie naar de accomodaties van onze nieuwe sponsor. Ieder persoon kan de fiets op eigen niveau instellen. De gevariëerde muziek helpt extra motiverend. Laura, Jordy, Benny en Tom werkten zich in het zweet. Volgende sesssie is gepland op vrijdag 8 februari om 19u30.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten