Programma 1/06-7/06

Dag Van de Aspirant op zaterdag 6 juni op de wielerpiste te Wilrijk.  Ingeschreven zijn Cédric Lefeber, Johan Sonck, Jonas Verhasselt, Jordy de Laet, Olivier Van der Donck en Seppe Blommaerts.

Groepstraining op zondag 7 juni van 9u tot 11u. Start en aankomst Hof Van Lachenen.

Programma Dag Van de Aspirant

Al de Aspiranten, jongens en meisjes, geboren in 1995-1996-1997,vergunninghouders en niet-vergunninghouders worden uitgenodigd op de Dag van de Antwerpse Jeugdcommissie. Wij beginnen de dag met een initiatie op de piste te Wilrijk,met wegfiets. Na het eten vertrekken wij voor een trainingstocht van ongeveer 80 km, onder begeleiding van het Wac Team uit Hoboken .Warm middageten (spaghetti) wordt aan de renners aangeboden door W.B.V. afdeling Antwerpen  Vertrek en aankomst aan de piste .Er zijn kleedkamers en douches beschikbaar.

9,15 u. – 9,45 u.     INSCHRIJVING .

10 u.- 11 u.             INITIATIE op de piste.

11 u. – 12 u.            Oefenprogramma per leeftijd.

                                      Positieve afvalling – Puntenkoers – Scratch.

12 u.                     ETEN in kantine aangeboden door Antwerpse afdeling.

12,45 u.                          Vertrek met wegfiets. 

                                      Trainingstocht van  80 km.

15,3O u.- 15,45 u.  Aankomst in Wilrijk