zondag 18 januari 2009

Prog.19/1-25/1

Spinning in GO-FiT Mechelen op vrijdag 23/1 ENKEL voor zijn die ingeschreven hebben (zie onderaan).
Gelieve om 19u15 aanwezig te zijn zodat reeds kan gestart worden met het opstellen van de spinningfietsen. De sessie zelf loop van 19u30 tot 20u30.
Breng mee of doe aan:
** Iedereen die reeds Dijlespurters kledij heeft wordt verwacht deze te dragen (korte broek en korte shirt).
** Breng zowel sportsloefen als je koersschoenen mee (afhankelijk van de spinningfiets die je kan gebruiken)
** een handdoek om tijdens het spinnen op je fiets te hangen (zweet)
** 2.5 euro om drankje te kopen zodat je tijdens spinnen kan drinken. (aan te raden) Drank verplicht ter plaatse te kopen.
** omkleed en douchegelegenheid mogelijk.
Kostprijs per renner = 2.50 euro. Pas later te betalen.

Wie is er ingeschreven voor de spinning?
Mathias Schietecatte, Jordy De Laet, Niels Kerremans, Olivier Van der Donck, Wouter Van Engeland, Max Pelgrims, Aaron Martin,  Joran Meys, Joris Van Loock, Yanick Laerte, Sebastian Gulumian, Brent Vennekens, Chris Vennekens, Marc Laerte, Serge De Laet
!!!!! Zij die ingeschreven hebben worden ook verwacht te komen. De plaatsen zijn gereserveerd. Kom je niet dan dienen jullie dus toch de 2.5 euro te betalen en is de club het dubbele kwijt. Dus respecteer je inschrijving.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten