zondag 21 september 2008

Programma ma22sept - zo 29sept

Het einde van het seizoen nadert.  Nog enkele trainingen en nog enkele wedstrijden en dan kan je genieten van je rustperiode. In afwachting daarvan verwachten we je nog op de groepstraining van woensdag 24 september.
LET OP Miniemen en Aspiranten trainen apart op verschillende uren !!!
 ð  Miniemen van 14u00 tot 15u15.  Oproep aan de Miniemen: zorg dat je er allemaal bent dan kunnen we samen eens wat kilometerjes fietsen. (laat me vooraf weten of je komt of niet)
 ð  Aspiranten trainen van 15u30 tot uiterlijk 17u30.

Voor de kalenderwedstrijd is GEEL (WINKELOMHEIDE uitgekozen op zondag 28 september. Zowel Miniemen als Aspiranten kunnen daar terecht.
I+K: Ontmoetingscentrum, Kemeldijk
Tel.org.: 0495/24 24 30

Miniemen
11 j.: 10:00-10:45-11:00
Aspiranten
12 j.: 18,9 km – 9 x 2,1 km - 13:00-13:45-14:00
13 j.: 23,1 km – 11 x 2,1 km - 14:00-14:45-15:00
14 j.: 33,6 km -  16 x 2,1 km - 15:00-16:00-16:15

Geen opmerkingen:

Een reactie posten